Zjistěte, zda je čas na test na cukrovku
Test může odhalit cukrovku nebo prediabetes včas, aby bylo možné zajistit péči a předejít komplikacím.
Číslo názorně
Screening ve věku 35 až 70 let při nadváze nebo obezitě
Proč na tom záleží
Hladina cukru v krvi může být vysoká dřív, než se objeví příznaky. Doporučení USPSTF z roku 2021 se týká dospělých ve věku 35 až 70 let s nadváhou nebo obezitou a při zjištění prediabetu na něj navazuje účinná prevence. Samotný screening ve studiích jednoznačně nesnížil úmrtnost, jeho hodnota proto závisí na péči, která následuje.
Jak na to
- Pokud splňujete kritéria screeningu, zeptejte se na HbA1c nebo glykémii nalačno.
- Řekněte lékaři o cukrovce u blízkých příbuzných nebo o cukrovce v dřívějším těhotenství.
- Zeptejte se, zda abnormální výsledek vyžaduje před stanovením diagnózy opakovaný test.
- Pokud jsou výsledky v normě, proberte, kdy test zopakovat; pro skupinu podle USPSTF jsou rozumné asi 3 roky.
Příznaky, těhotenství a vyšší dědičné riziko vyžadují samostatný plán testování. HbA1c může být u některých krevních onemocnění zavádějící.
Pusťte se do toho
Zvolte, kolik máte času. Cokoli je lepší než nic.
Začněte s časem, který máte
1 minuta
Vzpomeňte si, zda má cukrovku rodič nebo sourozenec nebo zda jste měla cukrovku v těhotenství; zmiňte to, až se budete ptát na test.
5 minut
Zeptejte se u svého lékaře, zda váš věk a rizikové faktory znamenají, že je čas na krevní test na cukrovku.
15 minut
Shromážděte předchozí výsledky a rodinnou nebo těhotenskou anamnézu; připravte si otázky k testu, potvrzení abnormálního výsledku a opakování.
Plán
Od testu k plánu péče
- Zeptejte se, zda je test vhodný, a zmiňte případné příznaky nebo těhotenství.
- Objednejte se na domluvený test a nechte si od pracoviště vysvětlit přípravu.
- Proberte výsledek a to, zda je potřeba ho potvrdit.
- Pokud se zjistí prediabetes, zeptejte se na preventivní program; jinak se domluvte, kdy test znovu zvážit.
V běžném životě
- Řekněte lékaři, pokud jste měla cukrovku v těhotenství, i když se vám glykémie později vrátila do normy.
- Zeptejte se, jaký krevní test je naplánovaný a jakou přípravu vyžaduje.
Na co si dát pozor
- Častá chybaDomácí glukometr cukrovku diagnostikovat nemůže, proto si při obavách domluvte vyšetření u lékaře.
- Častá chybaRůzné krevní testy vyžadují různou přípravu, proto se zeptejte na pracovišti, místo abyste sami začali hladovět.
Ověřené návody
- návodVšeobecné preventivní prohlídky dospělýchNárodní zdravotnický informační portál (NZIP)
- návodVyšetření cholesterolu, tukových látek v krvi a glykemieVšeobecná zdravotní pojišťovna ČR
V angličtině
Země: Česko
V Česku se hladina cukru v krvi vyšetřuje při každé preventivní prohlídce u praktického lékaře, kterou mají dospělí od 18 let každé 2 roky.
V Německu hradí zákonné pojištění Gesundheits-Check-up (preventivní prohlídku) jednou mezi 18 a 34 lety a od 35 let každé 3 roky. Jeho součástí je vyšetření hladiny cukru v krvi, které se ve věku 18 až 34 let dělá jen při rizikových faktorech; přijďte nalačno.
V Nizozemsku máte vyšší riziko diabetu 2. typu, pokud je vám přes 45 let a máte rizikový faktor, jako je nadváha, diabetes v rodině nebo vysoký krevní tlak, nebo od 35 let, pokud máte hindustánský původ. Praktický lékař vám pak může jednou za 3 roky zkontrolovat hladinu cukru v krvi.
V Polsku zahrnuje bezplatný program Moje Zdrowie pro dospělé od 20 let vyšetření hladiny cukru v krvi. Je k dispozici každých 5 let ve věku 20 až 49 let a každé 3 roky od 50 let; začněte dotazníkem v IKP, mojeIKP nebo u svého lékaře POZ (primární péče).
Pacjent.gov.pl ověřeno
Na Ukrajině mohou lidé od 40 let v rámci celostátního programu Health Screening 40+ při jedné návštěvě bezplatně podstoupit kontrolu, která zahrnuje riziko diabetu 2. typu spolu s riziky kardiovaskulárních onemocnění a duševních potíží, a to na zapojených státních, obecních nebo soukromých klinikách.
Ověřte si násZdroje
- Stupeň důkazů
- A Metaanalýzy randomizovaných studií nebo shoda hlavních doporučení.
- Podklad
- Doporučení USPSTF vycházející ze screeningových studií a důkazů o preventivních intervencích
- Číslo
- Screening ve věku 35 až 70 let při nadváze nebo obezitě (USPSTF, 2021)
- Úroveň 1: doporučeníPrediabetes and Type 2 Diabetes: ScreeningUSPSTF, 2021
- Úroveň 1: doporučeníDiabetes Tests and DiagnosisNIH NIDDK, 2022
- Úroveň 1: doporučeníNHS Health CheckNHS, 2023
Obecné informace o zdraví, ne diagnóza ani individuální léčebný plán. Přizpůsobení mění pořadí návrhů; nehodnotí vaše zdravotní rizika. Dbejte na upozornění a v případě potřeby se poraďte s kvalifikovaným zdravotníkem.