Naučte se poznat příznaky mrtvice a infarktu
Když příznaky poznáte a v prvních minutách zavoláte záchranku, chráníte mozek i srdeční sval.
Číslo názorně
Lék na rozpuštění sraženiny se u mrtvice podává do 4,5 hodiny od začátku příznaků; odstranění sraženiny u některých až do 24 hodin
Proč na tom záleží
Mrtvice i infarkt ničí tkáň minutu po minutě. CDC uvádí, že u mrtvice rozhoduje každá minuta, a britská doporučení NICE počítají s podáním léku na rozpuštění sraženiny do 4,5 hodiny od začátku příznaků a u vybraných lidí s odstraněním sraženiny až do 24 hodin, proto nikdy nečekejte, zda to přejde, a nepředpokládejte, že už je pozdě. Šance přežít infarkt jsou také tím vyšší, čím dříve začne neodkladná léčba. Včasnou léčbu umožní právě to, že příznaky poznáte a zavoláte záchranku, místo abyste jeli sami autem nebo čekali.
Jak na to
- Naučte se u mrtvice test FAST: pokleslý koutek, slabost ruky, porucha řeči, čas volat pomoc. CDC doplňuje náhlou poruchu rovnováhy nebo zraku.
- Naučte se příznaky infarktu: tlak nebo bolest na hrudi, bolest vystřelující do čelisti, krku, zad, paží nebo ramen, dušnost, studený pot, pocit na omdlení.
- Vězte, že příznakem infarktu může být i neobvyklá únava, nevolnost nebo zvracení a že ženy je mají častěji.
- Ihned volejte tísňovou linku: 999 ve Spojeném království, 911 v USA, 112 kdekoli v EU. Neřiďte sami.
- Zapište si čas, kdy příznaky začaly, a volejte i tehdy, když příznaky mrtvice během posledních 24 hodin už odezněly.
Tato položka je o rychlém jednání, ne o tom, že byste cokoli léčili sami. Řiďte se pokyny operátora tísňové linky a nepředpokládejte, že rady o aspirinu z jiné země platí i pro vás.
Pusťte se do toho
Zvolte, kolik máte času. Cokoli je lepší než nic.
Začněte s časem, který máte
1 minuta
Naučte se FAST: pokleslý koutek, slabost ruky, potíže s řečí, čas volat. Pokud příznaky probíhají právě teď, volejte tísňovou linku hned.
5 minut
Uložte si tísňové číslo (112 v EU, 999 ve Spojeném království, 911 v USA) a naučte se příznaky infarktu: bolest nebo tlak na hrudi, dušnost, studený pot.
15 minut
Pokud nikdo nemá příznaky, nacvičte si s někým, co byste řekli: kde jste, jaké jsou příznaky a kdy začaly. Nikdy nevolejte zkušebně.
Plán
Připravte se jednat bez odkladu
- Naučte se příznaky mrtvice a infarktu a své místní tísňové číslo.
- Řekněte někomu blízkému, že podezření na tyto příznaky znamená okamžité volání záchranky.
- Pokud příznaky nastanou, volejte ihned, zapište si čas začátku, pokud ho znáte, a řiďte se pokyny operátora; neřiďte sami.
V běžném životě
- Pokud někdo náhle začne mluvit nesrozumitelně nebo mu poklesne koutek, ihned volejte záchranku.
- Pokud tlak na hrudi provází dušnost nebo studený pot, volejte záchrannou službu, místo abyste jeli sami autem.
Na co si dát pozor
- Častá chybaI příznaky, které odeznívají, mohou být naléhavé, proto volejte pomoc, i když příznaky mrtvice ustaly.
- Častá chybaČekání na jistotu oddaluje péči, proto při podezření na mrtvici nebo infarkt volejte ihned a řiďte se pokyny operátora.
Ověřené návody
V angličtině
Země: Česko
V Česku volejte 155, národní číslo zdravotnické záchranné služby, nebo 112.
V Německu volejte 112, když jde o život. Na čísle 116117 zastihnete lékařskou pohotovostní službu mimo ordinační hodiny, určenou pro naléhavé potíže, které neohrožují život.
Ve Španělsku ministerstvo zdravotnictví radí při bezprostředním ohrožení života volat přímo tísňovou linku 112.
Ministerio de Sanidad ověřeno
V Nizozemsku volejte 112, když potřebujete naléhavou pomoc, například když někdo naléhavě potřebuje lékařskou pomoc nebo jde o život.
Rijksoverheid ověřeno
V Polsku volejte záchrannou službu na čísle 999 nebo 112, tísňovou linku platnou v celé EU.
Pacjent.gov.pl ověřeno
Na Ukrajině Centrum veřejného zdraví učí rozpoznat příznaky cévní mozkové příhody pomocí mnemotechnické pomůcky МОЗОК a radí volat záchrannou službu na číslo 103 okamžitě, jakmile si všimnete byť jen jednoho z nich.
Ověřte si násZdroje
- Stupeň důkazů
- A Metaanalýzy randomizovaných studií nebo shoda hlavních doporučení.
- Podklad
- Pokyny CDC a NHS k rozpoznání mrtvice a infarktu v akutní situaci
- Číslo
- Lék na rozpuštění sraženiny se u mrtvice podává do 4,5 hodiny od začátku příznaků; odstranění sraženiny u některých až do 24 hodin (NICE, 2022)
- Úroveň 1: doporučeníSigns and Symptoms of StrokeCDC, 2026
- Úroveň 1: doporučeníSymptoms of a strokeNHS, 2024
- Úroveň 1: doporučeníAbout Heart Attack Symptoms, Risk, and RecoveryCDC, 2024
- Úroveň 1: doporučení112, the EU emergency phone numberEuropean Commission, 2026
- Úroveň 1: doporučeníStroke and transient ischaemic attack in over 16s: diagnosis and initial management (NG128): RecommendationsNICE, 2022
Obecné informace o zdraví, ne diagnóza ani individuální léčebný plán. Přizpůsobení mění pořadí návrhů; nehodnotí vaše zdravotní rizika. Dbejte na upozornění a v případě potřeby se poraďte s kvalifikovaným zdravotníkem.