Revisa y guarda bien tus medicamentos
Unas instrucciones claras, una lista de medicamentos al día y un almacenamiento seguro pueden evitar daños prevenibles por medicamentos.
El número, en imagen
Más de 1,5 millones de visitas a urgencias al año en EE. UU. se deben a efectos adversos de medicamentos
Por qué importa
Los medicamentos pueden causar daño por efectos secundarios, interacciones, errores de dosis o ingestión accidental. Los CDC informan de más de 1,5 millones de visitas a urgencias al año en EE. UU. por efectos adversos de medicamentos. No todos se pueden prevenir, pero revisar su uso y mantenerlos fuera del alcance de los niños reduce riesgos importantes que sí se pueden evitar.
Cómo hacerlo
- Ten una lista actualizada de los medicamentos con receta, los medicamentos sin receta y los suplementos.
- Revisa la lista con un farmacéutico o un profesional sanitario, sobre todo cuando se añade o cambia algo.
- Sigue la etiqueta, usa el dosificador que viene con los medicamentos líquidos y pregunta si alguna instrucción no está clara.
- Guarda los medicamentos y los suplementos fuera de la vista y del alcance de los niños, vuelve a cerrar los tapones de seguridad y ten en cuenta también los bolsos de las visitas.
- Acude a las citas de control y a los análisis de sangre que te recomienden.
No dejes de tomar un medicamento recetado sin hablarlo antes. Ante una posible intoxicación o una reacción grave, pide ayuda rápida a los servicios locales de emergencias o de información toxicológica.
Hazlo
Elige el tiempo que tienes. Algo es mejor que nada.
Empieza con el tiempo que tienes
1 minuto
Piensa en una instrucción de un medicamento de la que no estés seguro, como la hora o las comidas, y prepara la pregunta para tu farmacéutico.
5 minutos
Empieza una lista de tus medicamentos, vitaminas y suplementos; copia los nombres de las etiquetas sin cambiar cómo los tomas.
15 minutos
Completa tu lista de medicamentos y reúne las instrucciones poco claras o los posibles efectos secundarios para revisarlos con un farmacéutico; incluye las citas de control.
30 minutos
Revisa tu lista de medicamentos y dónde los guardas con una persona de confianza; prepara preguntas para el farmacéutico sobre etiquetas, efectos secundarios y controles.
Un plan
Facilita la revisión de tus medicamentos
- Anota todo lo que tomas, incluidos los medicamentos comprados sin receta.
- Pide a un farmacéutico que revise la lista, las instrucciones y cualquier duda; no dejes por tu cuenta un tratamiento recetado.
- Revisa dónde los guardas para que los niños no puedan ver ni alcanzar los medicamentos, incluidos los de los bolsos de las visitas.
- Actualiza la lista cuando cambie el tratamiento y acude a los controles recomendados.
En la vida real
- Incluye en tu lista de medicamentos las vitaminas, los productos de herbolario y los medicamentos que compras sin receta.
- Después de cada uso, cierra el tapón de seguridad y guarda el medicamento fuera de la vista y del alcance de los niños.
Cuidado con
- Error frecuenteUna cuchara de cocina no sirve para medir medicamentos, así que pide a tu farmacéutico el dosificador adecuado.
- Error frecuenteUna etiqueta poco clara es motivo para preguntar, así que consulta a tu farmacéutico antes de adivinar qué significa.
Guías de confianza
En inglés
CompruébaloFuentes
- Grado de evidencia
- A Metaanálisis de ensayos aleatorizados o consenso de una guía importante.
- Base
- Vigilancia de la seguridad de los medicamentos y recomendaciones de prevención de los CDC
- El número
- Más de 1,5 millones de visitas a urgencias al año en EE. UU. se deben a efectos adversos de medicamentos (CDC, 2024)
- Guía de nivel 1Medication Safety and Your HealthCDC, 2024
- Guía de nivel 1Up and Away Campaign ResourcesCDC, 2025
Información general de salud, no un diagnóstico ni un plan de tratamiento individual. La personalización cambia el orden de las sugerencias; no evalúa tus riesgos médicos. Sigue las precauciones y consulta con un profesional sanitario cualificado cuando sea necesario.