# Знайте ознаки інсульту та інфаркту

Видавець: Pawel Jozefiak. [Про проєкт](https://healthy100.jock.pl/uk/about/), [Як ми перевіряємо джерела](https://healthy100.jock.pl/uk/methodology/)

- Canonical: https://healthy100.jock.pl/uk/act-fast-on-stroke-signs/
- Language: uk
- Уперше опубліковано: 2026-09-27
- Докази перевірено: 2026-09-28, з перевіркою джерел за допомогою ШІ
- Клінічне рецензування: Клінічно не рецензовано
- Місце 19 з 100 у списку: https://healthy100.jock.pl/uk/#act-fast-on-stroke-signs

Якщо розпізнати ознаки й викликати швидку в перші хвилини, це допомагає захистити мозок і серцевий м'яз.

**Число:** Ліки для розчинення тромбу при інсульті вводять протягом 4,5 години від появи симптомів; видалення тромбу деяким пацієнтам можливе до 24 годин ([NICE, 2022](https://www.nice.org.uk/guidance/ng128/chapter/Recommendations))

## Докази

- Рівень доказовості: A. Рівень A: метааналізи рандомізованих досліджень або консенсус провідних рекомендацій.
- Підстава: Екстрені рекомендації CDC та NHS щодо розпізнавання інсульту й інфаркту
- Вплив: 76/100. Оцінка впливу є редакційним евристичним показником пріоритетності для загального списку, а не перевіреною оцінкою вашого особистого ризику.

## Чому це важливо

Інсульт та інфаркт руйнують тканини щохвилини. CDC наголошує, що при інсульті важить кожна хвилина, а за настановами NICE у Великій Британії ліки для розчинення тромбу вводять протягом 4,5 години від появи симптомів, а видалення тромбу окремим пацієнтам можливе до 24 годин, тож ніколи не чекайте, чи минеться, і не вважайте, що вже запізно. Шанси вижити після інфаркту також тим вищі, чим раніше почато екстрене лікування. Знати ознаки й викликати швидку, а не їхати самому чи чекати: саме це робить раннє лікування можливим.

## Як це робити

1. Вивчіть FAST для інсульту: обличчя перекошене (Face), слабкість у руці (Arm), порушення мовлення (Speech), час викликати допомогу (Time). CDC додає раптові порушення рівноваги чи зору.
2. Вивчіть ознаки інфаркту: тиск або біль у грудях, біль, що віддає в щелепу, шию, спину, руки чи плечі, задишка, холодний піт, відчуття, що ось-ось знепритомнієте.
3. Пам'ятайте, що незвична втома, нудота чи блювання теж є ознаками інфаркту, і в жінок вони трапляються частіше.
4. Негайно телефонуйте на номер екстреної допомоги: 999 у Великій Британії, 911 у США, 112 у будь-якій країні ЄС. Не сідайте за кермо самі.
5. Зафіксуйте час появи симптомів і телефонуйте, навіть якщо ознаки інсульту вже минули протягом останніх 24 годин.

## Спершу порадьтеся з лікарем

Цей пункт про швидкі дії, а не про самолікування. Виконуйте вказівки диспетчера екстреної служби й не вважайте, що поради щодо аспірину з іншої країни стосуються вас.

## На практиці

### Почніть зараз

- 1 хвилина: Вивчіть FAST: перекошене обличчя, слабкість у руці, порушення мовлення, час дзвонити. Якщо ознаки є зараз, телефонуйте в екстрену службу зараз.
- 5 хвилин: Збережіть номер екстреної допомоги (112 у ЄС, 999 у Великій Британії, 911 у США) і вивчіть ознаки інфаркту: біль чи тиск у грудях, задишка, холодний піт.
- 15 хвилин: Якщо ні в кого немає симптомів, відрепетируйте з кимось, що б ви сказали: де ви, які ознаки й коли вони почалися. Ніколи не робіть пробних дзвінків.

### Як це виглядає

- Якщо в когось раптом стала нечіткою мова або перекосилося обличчя, негайно викликайте швидку.
- Якщо тиск у грудях супроводжується задишкою чи холодним потом, телефонуйте в екстрену службу, а не їдьте самі.

### Типові помилки

- Симптоми, що минають, усе одно можуть бути невідкладними, тож викликайте допомогу, навіть якщо ознаки інсульту зникли.
- Чекати на впевненість означає відкладати допомогу, тож при підозрі на інсульт чи інфаркт телефонуйте негайно й виконуйте вказівки диспетчера.

### Поетапний початок

**Будьте готові діяти без зволікань**

1. Вивчіть ознаки інсульту та інфаркту й місцевий номер екстреної допомоги.
2. Скажіть близькій людині, що підозра на ці симптоми означає негайний виклик швидкої.
3. Якщо з'явилися симптоми, телефонуйте одразу, зафіксуйте час початку, якщо він відомий, і виконуйте вказівки диспетчера; не сідайте за кермо самі.

### Надійні посібники

- [Попередь, розпізнай, врятуй: алгоритм дій при перших ознаках інсульту та правила профілактики хвороби](https://phc.org.ua/news/popered-rozpiznay-vryatuy-algoritm-diy-pri-pershikh-oznakakh-insultu-ta-pravila-profilaktiki), Центр громадського здоров’я МОЗ України
- [Symptoms of a stroke](https://www.nhs.uk/conditions/stroke/symptoms/), NHS
- [About Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery](https://www.cdc.gov/heart-disease/about/heart-attack.html), CDC

## Україна: місцева інформація

В Україні Центр громадського здоров'я навчає мнемоніки МОЗОК для розпізнавання ознак інсульту і радить негайно викликати швидку за номером 103, якщо ви помітили хоча б одну з них.

[Центр громадського здоров’я МОЗ України](https://phc.org.ua/news/popered-rozpiznay-vryatuy-algoritm-diy-pri-pershikh-oznakakh-insultu-ta-pravila-profilaktiki), перевірено 2026-09-28

## Чехія: місцева інформація

У Чехії телефонуйте 155, на національний номер екстреної медичної допомоги, або 112.

[Národní zdravotnický informační portál (NZIP)](https://www.nzip.cz/clanek/205-zdravotnicka-zachranna-sluzba), перевірено 2026-09-28

## Німеччина: місцева інформація

У Німеччині телефонуйте 112, якщо життя під загрозою. Номер 116117 з'єднує з черговою лікарською службою, яка працює в неробочий час і допомагає з терміновими проблемами, що не загрожують життю.

[Bundesministerium für Gesundheit, gesund.bund.de](https://gesund.bund.de/notfallnummern), перевірено 2026-09-28

## Іспанія: місцева інформація

В Іспанії Міністерство охорони здоров'я радить у разі безпосередньої загрози життю одразу телефонувати на номер екстреної допомоги 112.

[Ministerio de Sanidad](https://www.sanidad.gob.es/linea024/home.htm), перевірено 2026-09-28

## Нідерланди: місцева інформація

У Нідерландах телефонуйте 112, якщо потрібна термінова допомога, наприклад коли людині терміново потрібна медична допомога або ситуація загрожує життю.

[Rijksoverheid](https://www.rijksoverheid.nl/vraag-en-antwoord/alarmnummer-112/wanneer-112-bellen), перевірено 2026-09-28

## Польща: місцева інформація

У Польщі телефонуйте 999, щоб викликати швидку, або 112, на номер екстреної допомоги, що діє в усьому ЄС.

[Pacjent.gov.pl](https://pacjent.gov.pl/pogotowie-i-numer-alarmowy), перевірено 2026-09-28

## Джерела

- [Signs and Symptoms of Stroke](https://www.cdc.gov/stroke/signs-symptoms/index.html), CDC, 2026 (Клас 1: рекомендації)
- [Symptoms of a stroke](https://www.nhs.uk/conditions/stroke/symptoms/), NHS, 2024 (Клас 1: рекомендації)
- [About Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery](https://www.cdc.gov/heart-disease/about/heart-attack.html), CDC, 2024 (Клас 1: рекомендації)
- [112, the EU emergency phone number](https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112), European Commission, 2026 (Клас 1: рекомендації)
- [Stroke and transient ischaemic attack in over 16s: diagnosis and initial management (NG128): Recommendations](https://www.nice.org.uk/guidance/ng128/chapter/Recommendations), NICE, 2022 (Клас 1: рекомендації)

---

Загальна інформація про здоров'я, а не діагноз чи індивідуальний план лікування. Персоналізація змінює порядок порад, але не оцінює ваших медичних ризиків. Зважайте на застереження і, коли потрібно, звертайтеся до кваліфікованого лікаря.

Повідомити про помилку: meet@jock.pl

Повторне використання: CC BY 4.0, https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/