# Anzeichen von Schlaganfall und Herzinfarkt kennen Herausgegeben von Pawel Jozefiak. [Über dieses Projekt](https://healthy100.jock.pl/de/about/), [So prüfen wir Quellen](https://healthy100.jock.pl/de/methodology/) - Canonical: https://healthy100.jock.pl/de/act-fast-on-stroke-signs/ - Language: de - Erstmals veröffentlicht: 2026-09-27 - Evidenz geprüft: 2026-09-28, mit KI-gestützter Quellenprüfung - Medizinische Fachprüfung: Nicht von medizinischem Fachpersonal geprüft - Platz 19 von 100 in der Liste: https://healthy100.jock.pl/de/#act-fast-on-stroke-signs Wer die Anzeichen erkennt und in den ersten Minuten den Rettungsdienst ruft, schützt Gehirn und Herzmuskel. **Die Zahl:** Gerinnselauflösende Medikamente beim Schlaganfall werden innerhalb von 4,5 Stunden nach Beginn der Beschwerden gegeben; Gerinnselentfernung bei manchen bis zu 24 Stunden ([NICE, 2022](https://www.nice.org.uk/guidance/ng128/chapter/Recommendations)) ## Die Evidenz - Evidenzgrad: A. Evidenzgrad A: Metaanalysen randomisierter Studien oder ein Konsens maßgeblicher Leitlinien. - Grundlage: Notfallempfehlungen von CDC und NHS zum Erkennen von Schlaganfall und Herzinfarkt - Wirkung: 76/100. Der Wirkungswert ist eine redaktionelle Priorisierungshilfe für die allgemeine Liste, keine validierte Schätzung Ihres persönlichen Risikos. ## Warum es wichtig ist Schlaganfall und Herzinfarkt zerstören Minute für Minute Gewebe. Die CDC betont, dass beim Schlaganfall jede Minute zählt. Nach der britischen NICE-Leitlinie wird ein gerinnselauflösendes Medikament innerhalb von 4,5 Stunden nach Beginn der Beschwerden gegeben, und bei ausgewählten Menschen ist eine Entfernung des Gerinnsels bis zu 24 Stunden möglich. Warten Sie also nie ab, ob es vorübergeht, und gehen Sie nie davon aus, dass es zu spät ist. Auch beim Herzinfarkt steigen die Überlebenschancen, je früher die Notfallbehandlung beginnt. Die Anzeichen zu kennen und den Rettungsdienst zu rufen, statt selbst zu fahren oder abzuwarten, macht eine frühe Behandlung erst möglich. ## So geht es 1. Lernen Sie die englische Merkregel FAST für den Schlaganfall: Face (hängendes Gesicht), Arms (Armschwäche), Speech (Sprachstörung), Time (Zeit, Hilfe zu rufen). Die CDC nennt zusätzlich plötzliche Gleichgewichts- oder Sehstörungen. 2. Lernen Sie die Anzeichen eines Herzinfarkts: Druck oder Schmerz in der Brust, Schmerzen, die in Kiefer, Hals, Rücken, Arme oder Schultern ausstrahlen, Atemnot, kalter Schweiß, Schwächegefühl. 3. Denken Sie daran, dass auch ungewöhnliche Müdigkeit, Übelkeit oder Erbrechen Anzeichen eines Herzinfarkts sind und dass Frauen diese häufiger haben. 4. Wählen Sie sofort den Notruf: 999 im Vereinigten Königreich, 911 in den USA, 112 überall in der EU. Fahren Sie nicht selbst. 5. Merken Sie sich, wann die Beschwerden begonnen haben, und rufen Sie auch dann an, wenn die Anzeichen eines Schlaganfalls in den letzten 24 Stunden schon wieder verschwunden sind. ## Erst ärztlich abklären lassen Hier geht es darum, schnell zu handeln, nicht darum, selbst etwas zu behandeln. Folgen Sie den Anweisungen der Notrufzentrale und gehen Sie nicht davon aus, dass Ratschläge zu Aspirin aus einem anderen Land für Sie gelten. ## In die Praxis umsetzen ### Jetzt anfangen - 1 Minute: Lernen Sie FAST: Gesicht hängt, Arm schwach, Sprache gestört, Zeit, Hilfe zu rufen. Treten die Anzeichen gerade auf, rufen Sie jetzt den Notruf. - 5 Minuten: Speichern Sie die Notrufnummer (112 in der EU, 999 im Vereinigten Königreich, 911 in den USA) und lernen Sie die Herzinfarkt-Anzeichen: Brustschmerz oder Druck, Atemnot, kalter Schweiß. - 15 Minuten: Wenn niemand Beschwerden hat, üben Sie mit jemandem, was Sie sagen würden: Ihren Standort, die Anzeichen und wann sie begonnen haben. Machen Sie nie einen Testanruf. ### So sieht es aus - Wenn jemand plötzlich undeutlich spricht oder ein Mundwinkel herabhängt, rufen Sie sofort den Rettungsdienst. - Wenn Druck in der Brust mit Atemnot oder kaltem Schweiß einhergeht, rufen Sie den Notruf, statt selbst zu fahren. ### Häufige Fehler - Auch Beschwerden, die abklingen, können dringend sein. Rufen Sie Hilfe, selbst wenn die Anzeichen eines Schlaganfalls vorbei sind. - Wer wartet, bis er sich sicher ist, verzögert die Behandlung. Rufen Sie bei Verdacht auf Schlaganfall oder Herzinfarkt sofort an und folgen Sie den Anweisungen der Leitstelle. ### Ein strukturierter Start **Vorbereitet sein, um ohne Verzögerung zu handeln** 1. Lernen Sie die Anzeichen von Schlaganfall und Herzinfarkt und Ihre örtliche Notrufnummer. 2. Sagen Sie einer nahestehenden Person, dass Verdachtsanzeichen einen sofortigen Notruf bedeuten. 3. Treten Beschwerden auf, rufen Sie sofort an, merken Sie sich wenn möglich den Beginn und folgen Sie den Anweisungen der Leitstelle; fahren Sie nicht selbst. ### Vertrauenswürdige Anleitungen - [Schlaganfall: Symptome und Behandlung](https://gesund.bund.de/schlaganfall), Bundesministerium für Gesundheit, gesund.bund.de - [Herzinfarkt: Ursachen, Behandlung, Rehabilitation](https://gesund.bund.de/herzinfarkt), Bundesministerium für Gesundheit, gesund.bund.de - [Symptoms of a stroke](https://www.nhs.uk/conditions/stroke/symptoms/), NHS - [About Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery](https://www.cdc.gov/heart-disease/about/heart-attack.html), CDC ## Länderhinweis: Deutschland In Deutschland rufen Sie bei Lebensgefahr die 112 an. Unter 116117 erreichen Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst für dringende Beschwerden, die nicht lebensbedrohlich sind. [Bundesministerium für Gesundheit, gesund.bund.de](https://gesund.bund.de/notfallnummern), geprüft am 2026-09-28 ## Länderhinweis: Tschechien In Tschechien rufen Sie die 155 an, die nationale Notrufnummer für medizinische Notfälle, oder die 112. [Národní zdravotnický informační portál (NZIP)](https://www.nzip.cz/clanek/205-zdravotnicka-zachranna-sluzba), geprüft am 2026-09-28 ## Länderhinweis: Spanien In Spanien rät das Gesundheitsministerium, bei einem akut lebensbedrohlichen Notfall direkt die Notrufnummer 112 anzurufen. [Ministerio de Sanidad](https://www.sanidad.gob.es/linea024/home.htm), geprüft am 2026-09-28 ## Länderhinweis: Niederlande In den Niederlanden rufen Sie die 112 an, wenn Sie dringend Hilfe brauchen, zum Beispiel wenn jemand dringend medizinische Hilfe benötigt oder in einer lebensbedrohlichen Situation. [Rijksoverheid](https://www.rijksoverheid.nl/vraag-en-antwoord/alarmnummer-112/wanneer-112-bellen), geprüft am 2026-09-28 ## Länderhinweis: Polen In Polen rufen Sie für einen Rettungswagen die 999 an oder die 112, die in der ganzen EU geltende Notrufnummer. [Pacjent.gov.pl](https://pacjent.gov.pl/pogotowie-i-numer-alarmowy), geprüft am 2026-09-28 ## Länderhinweis: Ukraine In der Ukraine vermittelt das Zentrum für öffentliche Gesundheit die Merkhilfe МОЗОК („Gehirn“) für Schlaganfallzeichen und rät, sofort den Rettungsdienst unter 103 zu rufen, wenn Sie auch nur eines davon bemerken. [Центр громадського здоров’я МОЗ України](https://phc.org.ua/news/popered-rozpiznay-vryatuy-algoritm-diy-pri-pershikh-oznakakh-insultu-ta-pravila-profilaktiki), geprüft am 2026-09-28 ## Quellen - [Signs and Symptoms of Stroke](https://www.cdc.gov/stroke/signs-symptoms/index.html), CDC, 2026 (Stufe 1: Leitlinie) - [Symptoms of a stroke](https://www.nhs.uk/conditions/stroke/symptoms/), NHS, 2024 (Stufe 1: Leitlinie) - [About Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery](https://www.cdc.gov/heart-disease/about/heart-attack.html), CDC, 2024 (Stufe 1: Leitlinie) - [112, the EU emergency phone number](https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112), European Commission, 2026 (Stufe 1: Leitlinie) - [Stroke and transient ischaemic attack in over 16s: diagnosis and initial management (NG128): Recommendations](https://www.nice.org.uk/guidance/ng128/chapter/Recommendations), NICE, 2022 (Stufe 1: Leitlinie) --- Allgemeine Gesundheitsinformationen, keine Diagnose und kein individueller Behandlungsplan. Die Anpassung ändert die Reihenfolge der Vorschläge; sie bewertet nicht Ihre medizinischen Risiken. Beachten Sie die Warnhinweise und wenden Sie sich bei Bedarf an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal. Fehler melden: meet@jock.pl Weiterverwendung: CC BY 4.0, https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/